רובנו מקשרים את ההכנות לשבת עם ניקיונות, קניות, בישולים וסידור שולחן.
אבל במסורת ישראל, בעיקר על פי חכמי הקבלה והחינוך – ההכנה החשובה ביותר היא הכנת הנפש לקראת שבת.

שבת נקראת "נשמה יתירה", ולפני שהיא נכנסת – צריך לפנות לה מקום לא רק בבית, אלא גם בלב.


✡ "שבת שלום" – שלום עם מי?

הברכה "שבת שלום" איננה סתם מילה – אלא ביטוי למצב נפשי שהאדם צריך להכין בתוכו:

לפני שבת – יש "חובה רוחנית" לסלוח, לוותר, וליישר הדורים.
חכמי עדות המזרח נהגו לומר: "שבת בלי שלום – זה כמו אור בלי נר."

בחלק מקהילות יהדות ג'רבה ובבל, הייתה מסורת מיוחדת:

  • ביום שישי בצהריים, המשפחה מתכנסת לכמה רגעים שקטים.
  • כל אחד מבקש סליחה מאחרים על דברי כעס או קושי מהשבוע.
  • רק לאחר מכן ממשיכים להדליק נרות.

האמירה הייתה: אי אפשר לקבל את המלכה כשבלב יש מחלוקת.


🕯 "הכנה לשבת מתחילה ביום ראשון"

על פי חכמי הקבלה (ובעיקר ה"בן איש חי"), הכנת השבת היא תהליך של שבוע שלם:

  • יום ראשון – מתחילים לחשוב על השבת הבאה
  • יום רביעי – מתחילים לקנות
  • יום שישי – הגוף מתכונן, אבל הנשמה כבר מוכנה

אצל יהודי תימן נהגו לומר: "מי שממתין לשבת – השבת מחכה לו".


📿 הכנה דרך לימוד

  • נהגו ללמוד קטע קצר מהזוהר, ספר מוסר או פרשת השבוע לפני שבת
  • ביהדות פרס – הגברים היו לומדים לפני הרחצה כדי "לטהר את המחשבה"
  • אצל חסידים – לימוד סיפורי צדיקים היה ההכנה הנפשית המרכזית

ההכנה ללימוד משדרת לנפש: אני לא רק נכנס לשבת – אני פותח את עצמי לקבל אור חדש.


🧘 טקסים שקטים לפני כניסת שבת

  • שתיקה של כמה רגעים לפני הדלקת נרות
  • הרהור אישי: מה אני רוצה להשאיר מאחור מהשבוע הזה?
  • תפילה פרטית: "ריבונו של עולם, תן לשבת הזו להיות נקייה וטובה."

מנהג שהיה קיים אצל חלק מקהילות ספרד בירושלים – שירה חרישית של "שלום עליכם" לפני שהאור נדלק.


💬 ערך מוסף – השבת שייכת גם לנפש

כשאנחנו מדליקים נר – הוא מאיר רק אם הפתיל יבש ונקי.
כך גם הנפש שלנו – צריכה להתנקות מכל המתח והעומס – כדי שהשבת תאיר.

המסר:
להכין את הבית זה חשוב.
להכין את השולחן זה נפלא.
אבל להכין את הלב – זה העיקר.