הטעמים, הריחות והמאכלים של שבת – הם שפה של מסורת.
לכל עדה ולכל קהילה יש את הרכיבים, המתכונים והמטעמים שהופכים את השבת למיוחדת באמת.

המאכלים האלו הם לא רק עניין של טעם – הם גשר בין הדורות.


🥘 יהדות מרוקו: חגיגה של תבלינים

  • חמין מרוקאי (סחינה) – עם חיטה, גרגירי חומוס, תבלינים חריפים וביצים חומות
  • דגים חריפים עם פלפל אדום, כמון ושום
  • סלטים צבעוניים – גזר חמוץ, חצילים בשום, פלפלים קלויים
  • קינוח: עוגיות קוקוס או סיגר ממולא

שבת מרוקאית מתובלת בְּחום – תרתי משמע.


🍖 יהדות אשכנז: עונג שבת בניחוח ביתי

  • גפילטע פיש – דג קר עם גזר, מוגש קר עם חזרת
  • מרק עוף עם קניידלך – חובה בכל בית אשכנזי
  • צ’ולנט (טשולנט) – תבשיל בשר עם תפוחי אדמה ושעועית
  • קינוח: עוגת דבש או עוגת שמרים

לא חריף – אבל עמוק, חמים ומרגיע. “שבת של סבתא” אמיתית.


🧄 יהדות תימן: מסורת עמוקה בצלחת

  • מרק רגל עם חילבה – סמל של שבת
  • לחוח / מלאווח – לחמים מסורתיים
  • זחוק ירוק ולבן – מוגש לצד כל מאכל
  • ביצה חומה – מבושלת שעות בתוך קליפתה

התבלינים חזקים – אך החוויה רכה ונשמה.


🥚 יהדות עיראק: רכות וביתיות

  • קובה סלק או חמוסטה – בשר עטוף בסולת ברוטב חמוץ
  • טבית – תבשיל עוף ואורז שמושם כבר מיום שישי בצהריים
  • ביצה חומה כמו בחמין
  • קינוח: סולת עם אגוזים או תמרים

השבת העיראקית – לבית יש ריח של ילדות.


🍋 יהדות פרס, בוכרה, גיאורגיה: טעמים מהלב

  • פרס: תבשילים עם זעפרן, בצל מטוגן, תמרים וקינמון
  • בוכרה: אורז עם בשר בתיבול מתוק-מלוח (אושפלו), ומרק שורבה
  • גיאורגיה: לחם חם מהתנור, חצ’פורי (מאפה גבינה), ופשטידת דלעת

✡️ המאכלים כסמל רוחני

  • חלה מתוקה: כפליים של פרנסה
  • חמין: חיבור בין זמנים – מבושל מיום שישי לשבת
  • ביצה חומה: זיכרון לחורבן וביטוי לנצחיות
  • תבלינים: גיוון העדות – ויחד עם זאת, כולם טועמים שבת

💬 הערך המוסף – העברת זהות בצלחת

ילדים שגדלים על ריח החמין או הטבית, על קול התפילה לפני הסעודה, על “טעימה ראשונה רק אחרי הקידוש” –
לא שוכחים את זה.

כל ביס – מזכיר לנו מאיפה באנו.